Hypnoterapi
Hypnose er en behagelig trancetilstand. Det er en helt naturlig tilstand, som du oplever flere gange om dagen – fx lige inden du vågner og lige inden du falder i søvn. Det er en tilstand, hvor du oplever evnen til at fokuserer intenst på noget, mens du er i stand til at udelukker eller ignorerer andet – fx dele af de dagligdags realiteter.
I denne tilstand er det muligt at ændre, selv meget grundlæggende, reaktionsmønstre, følelser og måder at opleve verden på.
For at skabe forandring, er det nødvendigt at komme i kontakt med ubevidste følelser. Hvis du er medicineret med psykofarmaka, er denne kontakt vanskelig, og jeg har derfor ikke mulighed for at hjælpe dig.
Hypnose er en korttids terapi, og, afhængig af dine udfordringer og de bagvedliggende årsager, er det muligt at opleve resultater allerede efter første gang. En vedvarende effekt vil dog oftest kræve flere behandlinger.
LIVET ER EN REJSE – OG, DU HAR SELV INDFLYDELSE PÅ, HVORDAN OG HVORHEN DIN REJSE SKAL GÅ.
Hypnose, NLP og hypnoseterapi er redskaber, som du kan bruge, hvis du ønsker at ændre retning i dit liv – at finde ny veje eller at skifte tempo. Du kan lærer at bruge din hjerne på nye og mere hensigtsmæssige måder. Og, du kan dermed selv være med til at vælge, hvordan du vil have det med din tilværelse og i dit liv.
Uanset om din udfordring er smerte, angst, depression, ønsket om at holde op med at ryge – eller noget helt andet, så er det muligt at komme til at tænke, føle og handle anderledes end du gør lige nu.
Hypnose er ikke et nyt fænomen, men derimod noget som mennesker har kendt til, og anvendt, gennem hele menneskehedens historie. Og, hypnose er et fænomen, som forskere til alle tider har været fascineret af, og ønsket at forstå. Selv synes jeg, at det er rigtig spændende, at ny dansk forskning viser, at hypnose er effektivt i forhold til mennesker med hjerneskadeder. Studier viser således, at det er muligt at hjælpe mennesker med en hjerneskade til at genvinde dele af de tabte funktioner.
Hypnose og hypnoterapi kan altså bruges i forhold til mangeartede udfordringer – og man kan sige, at hypnose kan bruges i alle de sammenhænge, hvor din forståelse, handling, tolkning eller oplevelse af en given situation eller tilstand har betydning – og, det er vel de fleste.
Så, uanset om du er stresset, lider af kroniske smerter, ønsker at holde op med at ryge, ikke er i stand til at gennemføre de mål du sætter dig – eller noget helt andet, så er hypnoterapi en mulighed for at ændre på dette.
BOOK TID